Vi proponiamo un piatto leggero, sano ma molto gustoso…. Una giusta variante per mangiare pesce azzurro che non sia bollito.. ne arrostito…POLPETTINE di PANGASIO NATURAL…
Ideale anche per i bambini che non gioiscono nel…sfiziose, divertenti e irresistibili … davvero molto buone e veloci da realizzare ….. bastano pochissimi ingredienti per un risultato eccellente…
Vediamo insieme la ricetta ….
Ricetta:
-250 gr pangasio
-q.b olio evo
-spezie a piacere ( prezzemolo e aglio)
Procedimento :
Tritate nel mixer le spezie e successivamente aggiungere il pangasio con quanto basta di olio…. iniziare a dare forma alle
Polpette e informare per circa 15 minuti nel forno…
Passionfoodrama 