Muffin salati Natural

Chi lo dice che i muffin sono sono dolci e tra l’altro ricchi di grassi?

Vi propongo questa ricetta natural… per un risultato fantastico …. muffin salati … morbidi e soffici al punto giusto… leggeri ma saporiti… ripieni di Zucchine e rucola ma potete decidere voi secondo i propri gusti… facili e veloci da realizzare … i salva-pranzo o i salva-cena …. da gustarli sia in famiglia sia con ospiti…

perché non provare ????

Vi lascio la ricetta…..

Ricetta :

-200 gr farina di riso

-80 ml olio evo

-100 ml latte vegetale

-un pizzico sale dell’himalaya

– 1 cucchiaino lievito per torte salate

-zucchine a tocchetti

-rucola

Procedimento :

Setacciate la farina e mano mano aggiungere gli altri ingredienti e infine il lievito… versare nei contenitori appositi e infornare per circa 20 minuti a 180 gradi …

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